♾Про перевороты - работа Байрон Кейти.
♾Перевороты это часть работы Байрон Кейти, часть исследования, созерцания и проживания.
💎Отрывок из книги Байрон Кейти "Любит то, что Есть, 4 вопроса, которые изменят вашу Жизнь"
💠Исходной утверждение:
🟠Я не хочу никогда, чтобы Пол снова меня игнорировал.
Перевороты:
🟠Я готова, чтобы Пол снова меня игнорировал. Я с нетерпением жду, когда Пол снова будет меня игнорировать.
Полезно признать, что те же самые чувства или ситуации могут возникать снова, хотя бы даже в твоих мыслях. Когда ты осознаешь, что страдание и дискомфорт являются #призывом к исследованию и той #свободе, которая приходит в его результате, ты действительно можешь начать с нетерпением ждать неприятных ощущений.
❣️Ты можешь даже воспринимать их как друзей, пришедших показать тебе, что именно ты ещё недостаточно подробно исследовал.
❣️Тебе больше не нужно ждать, чтобы изменились люди или ситуации, чтобы ощутить #мир и гармонию.
💎Работа является прямым способом обустроить свое собственное счастье.
🏐Приглашаю на сессии с использованием вопросов Байрон Кейти за 1000 руб (1 час)
✍Запись в личку
#любовь #невиность #байронкейти #работабайронкейти #присутствие #аннавеер #страдание #психологонлайн
